Εννοείται στις ενδιαμεσες. Φρούτα κ ξηρούς καρπούς. Στις μεγάλες όμως που θα έχω 3-4 ώρες ένα ελαφρύ γεύμα χρειάζεται. Μην φανταστείς να ξεκληρησουμε κοπαδια μια σαλάτα, μια μακαρονάδα ή μια πίτσαΜια γενική πρόταση από εμένα. Φαγητό να προτιμάς στο τέλος της ημερήσιας διαδρομής σου. Στο ενδιάμεσο μόνο κάτι να τσιμπάς και ιδανικά φρούτα.
Στάλθηκε από το Redmi 4X μου χρησιμοποιώντας Tapatalk